치주염은 치아를 지지하는 주변 조직에 염증이 생겨 발생하는 질환으로 초기 대응이 무엇보다 중요합니다. 양치 시 피가 나거나 잇몸이 붓는 현상 을 단순한 피로로 치부하면 치아 상실이라는 심각한 결과로 이어질 수 있습니다.
잇몸 질환의 핵심 해결책은 정기적인 스케일링과 정확한 자가진단 을 통한 조기 발견입니다. 건강보험 혜택을 활용하면 적은 비용으로도 소중한 자연 치아를 오랫동안 보존할 수 있습니다.
치주염 자가진단 방법
평소 자신의 잇몸 상태를 면밀히 관찰하는 것만으로도 치주염의 악화를 막을 수 있습니다. 아래 항목 중 2~3개 이상 해당한다면 즉시 치과를 방문하여 검진을 받아야 합니다.
- 칫솔질을 할 때 잇몸에서 피가 자주 섞여 나옵니다.
- 잇몸 색깔이 선홍색이 아닌 붉은색 혹은 검붉은색으로 변해 있습니다.
- 치아가 평소보다 길어 보이거나 치아 사이 간격이 벌어진 느낌이 듭니다.
- 잇몸이 들떠 있는 기분이 들고 치아가 미세하게 흔들리는 증상이 있습니다.
- 구취가 심해지고 입안에서 끈적한 느낌이나 고름 같은 맛이 느껴집니다.
- 차가운 음식을 먹을 때 치아 뿌리 부근이 시린 증상이 반복됩니다.
치주염은 통증 없이 진행되는 경우가 많아 이러한 미세한 신호 를 놓치지 않는 것이 치료의 핵심입니다. 특히 중장년층뿐만 아니라 최근에는 스트레스와 불규칙한 생활로 인해 젊은 층에서도 빈번하게 발생하고 있습니다.
치은염 치주염 차이점
잇몸 질환은 크게 치은염과 치주염으로 구분하며 진행 단계에 따라 치료 방법이 완전히 달라집니다. 치은염은 염증이 잇몸 겉면에만 국한된 초기 상태이며 치주염은 잇몸뼈까지 손상된 상태를 의미합니다.
| 구분 | 치은염 | 치주염 |
|---|---|---|
| 염증 범위 | 잇몸 연조직 | 잇몸뼈 및 치주인구 |
| 회복 가능성 | 완치 가능 | 소실된 뼈 회복 불가 |
| 주요 증상 | 잇몸 부종, 출혈 | 치아 흔들림, 고름 |
치은염 단계 에서는 꼼꼼한 양치질과 스케일링만으로도 건강한 잇몸을 되찾을 수 있습니다. 하지만 치주염 단계 로 넘어가면 파괴된 잇몸뼈는 자연적으로 재생되지 않으므로 더 이상의 악화를 막는 수술적 치료가 필요합니다.
치주염이 무서운 이유는 치아를 지탱하는 기반 자체가 무너지기 때문입니다. 기초가 흔들리는 건물처럼 치아 자체에 충치가 없더라도 잇몸뼈가 녹으면 치아를 뽑아야 하는 상황 이 발생합니다.
잇몸 부었을 때 관리법
잇몸이 갑자기 부어오르고 통증이 느껴질 때는 응급 처치와 함께 생활 습관 교정이 병행되어야 합니다. 염증 부위를 자극하지 않으면서 세균 번식을 억제하는 환경을 만드는 것이 우선입니다.
- 미지근한 소금물 가글 은 입안의 세균 농도를 낮추고 붓기를 완화하는 데 도움을 줍니다.
- 냉찜질 을 통해 환부의 혈관을 수축시키면 통증과 부종을 일시적으로 줄일 수 있습니다.
- 금연과 금주 는 필수이며 담배의 유해 성분은 잇몸 혈류를 방해하여 염증을 급격히 악화시킵니다.
- 부드러운 모 칫솔 을 사용하여 염증 부위에 상처가 나지 않도록 조심스럽게 관리해야 합니다.
잇몸이 부었다는 것은 이미 치석이 잇몸 깊숙이 침투 했다는 신호일 가능성이 매우 높습니다. 자가 관리로 통증이 사라졌다고 해서 방치하지 말고 반드시 전문가의 도움을 받아 원인균을 제거해야 합니다.
스케일링 보험 적용 가격
가장 효과적이고 저렴한 잇몸 질환 예방법은 국가에서 지원하는 건강보험 스케일링 제도를 활용하는 것입니다. 만 19세 이상의 성인이라면 누구나 혜택을 받을 수 있어 비용 부담이 매우 낮습니다.
- 보험 적용 횟수 : 매년 1월 1일부터 12월 31일까지 연 1회 제공됩니다.
- 본인 부담 비용 : 일반 의원급 치과 방문 시 약 15,000원에서 17,000원 내외입니다.
- 야간 및 공휴일 : 진료 시간에 따라 약 3,000원 정도의 추가 비용이 발생할 수 있습니다.
스케일링은 칫솔질로 제거되지 않는 딱딱한 치석을 물리적으로 제거 하는 유일한 방법입니다. 1년에 단 한 번의 방문만으로도 치주염 발생 확률을 획기적으로 낮출 수 있다는 점을 명심해야 합니다.
스케일링 후 치아가 시리거나 벌어진 느낌이 드는 것은 치석이 사라지면서 원래 공간이 드러난 것입니다. 이는 잇몸이 회복되는 과정 에서 나타나는 자연스러운 현상이므로 걱정할 필요가 없습니다.
잇몸 치료 건강보험 비용
치주염이 상당히 진행되어 일반적인 스케일링만으로 해결되지 않는 경우에는 심층 치료가 진행됩니다. 다행히 대부분의 전문 치주 치료 역시 건강보험 급여 항목에 포함되어 큰 비용 부담 없이 치료가 가능합니다.
- 치근활택술 : 치아 뿌리 표면의 미세한 치석을 제거하는 과정으로 부위당 약 1~2만 원 수준입니다.
- 치주소파술 : 잇몸 내부의 염증 조직을 긁어내는 시술이며 부위별로 약 2~3만 원 의 본인 부담금이 발생합니다.
- 치주수술 : 잇몸을 절개하여 치석을 제거하는 고난도 수술의 경우에도 건강보험 적용을 받습니다.
치주 치료는 보통 한 번에 입안 전체를 진행하지 않고 구역을 나누어 여러 번 방문 하여 치료합니다. 이는 환자의 통증을 최소화하고 치료의 정밀도를 높이기 위한 과정입니다.
임산부의 경우에는 외래 진료비 본인 부담률이 대폭 감면되므로 더욱 저렴하게 진료받을 수 있습니다. 임신 중 잇몸 염증 은 태아에게도 영향을 줄 수 있으므로 적극적으로 치료에 임하는 것이 권장됩니다.
치주염 예방 칫솔질 방법
치주염 예방의 핵심은 치아와 잇몸 사이의 경계 부분인 치주낭 을 깨끗하게 관리하는 것입니다. 일반적인 가로 방향의 칫솔질은 오히려 치아 마모를 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.
- 바스법 활용 : 칫솔모를 잇몸 쪽으로 45도 기울여 치아와 잇몸 사이에 끼우고 짧게 진동을 줍니다.
- 회전법 병행 : 진동 후 치아 씹는 면 방향으로 쓸어내리듯 닦아내어 이물질을 배출합니다.
- 치실 사용 : 치아 사이에 낀 음식물 찌꺼기와 플라그는 오직 치실로만 완벽히 제거할 수 있습니다.
- 치간 칫솔 : 잇몸 퇴축으로 공간이 넓어진 경우 자신에게 맞는 사이즈의 치간 칫솔을 사용합니다.
칫솔질 시간보다 정확도 가 훨씬 중요하며 거울을 보며 구석구석 세밀하게 닦는 습관을 들여야 합니다. 특히 잠들기 전 칫솔질은 수면 중 세균 번식을 막는 가장 중요한 시간입니다.
FAQ
스케일링을 하면 치아가 깎이지 않나요? 스케일링은 초음파 진동을 이용하여 치석만 떨어뜨리는 시술로 치아 본체를 깎아내지 않습니다. 시린 증상은 치석이 사라지며 신경이 잠시 예민해진 것이며 금방 완화됩니다.
잇몸 약을 먹으면 치주염이 낫나요? 시중의 잇몸 약은 보조적인 역할을 할 뿐 원인인 치석을 제거하지 못합니다. 치과 치료를 통해 원인을 제거한 후 보조적으로 복용해야 진정한 효과를 볼 수 있습니다.
치주염은 유전인가요? 유전적인 요인이 잇몸 질환의 취약성에 영향을 줄 수 있지만 철저한 구강 위생 관리 로 충분히 극복 가능합니다. 가족력이 있다면 남들보다 더 자주 정기 검진을 받는 것이 안전합니다.
잇몸에서 피가 나면 양치를 멈춰야 하나요? 오히려 반대입니다. 피가 나는 부위는 염증이 있다는 증거이므로 더 꼼꼼하게 닦아 세균을 제거 해야 합니다. 계속 방치하면 염증이 더 깊어지게 됩니다.
임플란트 후에는 치주염 걱정이 없나요? 임플란트는 자연 치아보다 염증에 더 취약한 임플란트 주위염 이 발생할 수 있습니다. 신경이 없어 통증을 느끼지 못하므로 더 철저한 사후 관리가 필수적입니다.
치주염은 한 번 발생하면 꾸준한 관리가 필요한 만성 질환 과 같습니다. 하지만 올바른 양치 습관과 정기적인 스케일링만으로도 충분히 건강한 미소를 유지할 수 있습니다. 오늘 알려드린 내용을 바탕으로 자신의 잇몸 상태를 체크해보고 늦지 않게 관리하시길 바랍니다.